腹筋が割れた肉体は美しい

夏の海に行ってみると、腹筋がきれいに割れている人に目がいってしまいます。
腹筋が割れている肉体は、誰が見ても美しく感じられます。
ダイエットや肉体改造をするうえで腹筋のトレーニングは必要不可欠です。
いくら他の部分が鍛えあがっていても、腹部がいまいちの仕上がりですと完全ではないように感じてしまいます。
そのくらい腹筋を鍛えることは大事な要素です。
パーソナルトレーニングジムKen’zでは、お客様の理想を叶えるために、確かな経験と技術で、パーソナルトレーニングを行っていきます。
その名もKen’zメソッドです。
自分の身体を変えたいがどうしたら良いかわからない人は、このKen’zメソッドを受けてみてください。きっと自分の理想にぐんと近づけること間違いありません。

ムキムキになりたくない女性にもおすすめ

腹筋を鍛えるというと、バキバキに割れた腹筋やボディビルダーのようなムキムキの筋肉を想像する方が多いかと思います。
しかし、女性的なしなやかな腹筋を作ることも可能です。
お客様の目指すところに沿ったトレーニングを提示していきますので、女性的な腹筋を手に入れたい方は、そのようなトレーニング方法になります。
ムキムキな腹筋にするには、それなりのトレーニングをしなければムキムキにはなりませんから、トレーニングの方法で筋肉の形作りを変えていきます。
トレーニングの中に自己管理を習慣つけるものも含まれています。
Ken’zメソッドを体験していただいたお客様は、メソッド終了後は自己管理能力が身に付いておられるので、リバウンドなく体型維持が出来ています。
店舗名パーソナルトレーニングジムKenz
住所 東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
TEL050-5280-1935
URLhttp://www.kenz-gym.com/
営業時間9:00～23:00
営業日年中無休
クレジットカードVISA,MASTER,AMERICAN EXPRESS
最寄駅赤坂駅
アクセス赤坂駅徒歩5分 赤坂見附・溜池山王・六本木徒歩１０分
紹介文プロのパーソナルトレーナーを揃えたボディメイク専門のプライベートジムKenz。人目を気にする事のないハイクオリティージムで、プロトレーナーがマンツーマンでお客様の理想を叶えます。 本格的設備を取り揃え、ボディメイク・ダイエットのみならず、健康増進や機能改善、競技能力向上など、お客様それぞれの目的に合わせた多彩なトレーニングが可能です。

ジムに通えなくてもトレーニングはできる

Ken’zメソッドを体験してみたいけど、ジムまで遠くて通えないという方や仕事が忙しくてジムにかける時間がないという方もいるかと思います。
考えてみればトレーニングというのは、やり方がわかって器具があればどこでも出来ます。
自宅でもトレーニングすることは可能です。
パーソナルトレーニングジムKen’zでは、そんなジムに通えない方にも理想の身体を手に入れてほしいということで、自宅で出来るトレーニング方法についても提示しています。
これは、女性のダイエットやボディデザインについても同じです。
自宅で特別な木々と使わなくてもできる、効果的なトレーニング方法をご提案させていただきますので、ジムに通えない方でもぜひパーソナルトレーニングジムKen’zにご相談ください。