肉体改造したいがなかなか自分では効果が出ない

ダイエットをしたい、筋肉をつけたい、しかし自分ではなかなか効果が出なくて悩んでいる人は世の中に沢山いるのではないでしょうか。
自分で運動を継続して行うことや、食事制限をして自分の食事量を管理することは、なかなか難しいことです。
ついつい誘惑に負けてしまうことも多々あります。
そこでジムに入会しようと決意するのですが、ジム選びにもなかなか苦戦します。
自分でマシンを使って運動する、いわば行き放題使い放題のようなプランのジムだと、結局継続して通い続けるのは自分の意志力の問題になってしまいますし、意志が弱ければジムに通うことを辞めてしまいます。
自分自身を変化させたいときに、自分一人で改革しようとするのは、余程意志が強くなければ難しいことです。
店舗名パーソナルトレーニングジムKenz
住所 東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
TEL050-5280-1935
URLhttp://www.kenz-gym.com/
営業時間9:00～23:00
営業日年中無休
クレジットカードVISA,MASTER,AMERICAN EXPRESS
最寄駅赤坂駅
アクセス赤坂駅徒歩5分 赤坂見附・溜池山王・六本木徒歩１０分
紹介文プロのパーソナルトレーナーを揃えたボディメイク専門のプライベートジムKenz。人目を気にする事のないハイクオリティージムで、プロトレーナーがマンツーマンでお客様の理想を叶えます。 本格的設備を取り揃え、ボディメイク・ダイエットのみならず、健康増進や機能改善、競技能力向上など、お客様それぞれの目的に合わせた多彩なトレーニングが可能です。

徹底した管理で自己実現を目指すジムです

東京都赤坂にあるKen’zパーソナルトレーニングジムなら、ひとりひとりに専属のトレーナーがついて自分のトレーニングをサポートしてくれます。自分を変えたい、もっと魅力的なボディになりたいとの思いをトレーナーがしっかりサポートしてくれます。パーソナルトレーニングといって、会員ひとりひとりに合った方法で理想の体型になれるよう徹底管理をしてくれます。
いままで意志が弱く、自分一人では何も変われなかった人も、トレーナーの力で自分を改革することが出来ます。
自分を変化させるときに大事なことは「継続」です。
まずは継続してトレーニングすることが出来なければ、効果は表れません。
また、自分一人の時も継続してトレーニングが出来るような指導も行っていますので、自分の肉体改造を目指す人はKen’zパーソナルトレーニングジムへご相談ください。

トレーナーの魅力が満載

継続してトレーニングするうえで、専属のトレーナーと相性が良いことは必要不可欠です。
魅力的なトレーナーばかりのKen’z パーソナルトレーニングジムですが、自分で自分の目的に合わせたパーソナルトレーナーを選ぶことが出来ます。
ダイエット目的の人とボディビルダーのような筋肉増強の肉体改造とではトレーニングの仕方もモチベーションも変わってきます。
自分の目指す場所に近いトレーナーを選ぶことで、自分のモチベーションも高まりますし、自分を改革するうえでの相談もしやすいと思います。
トレーナーもそれぞれ専門的な知識を持っていますので、トレーニングについては何でも相談することが出来ます。