文の里からも通いやすく楽しく筋トレができるパーソナルトレーニングです
文の里付近にお住まいの方も通いやすいパーソナルジムです
6つに割れた美しく引き締まった腹筋に憧れていても、日々の生活の中で筋トレをしていくのが難しいそんな方は多いものです。文の里駅から徒歩５分、昭和町駅から徒歩1分のパーソナルジムSTEELO GYMは天王寺からも会員様が通われているジムです。当ジムではなかなかご自分では達成できない身体づくりをマンツーマンでサポートしているので憧れの腹筋も効果的につくることができます。安全でしっかりと筋肉をつけるためには正しいトレーニングフォーム、正しい食事を行なっていけば目標の身体に導けます。当ジムではフリーフェイトやスミスマシンなど高性能のマシンを使って正しいトレーニングをお教えいたしますので、理想の腹筋を目指すことができます。通いやすい立地の当ジムへどうぞお気軽にご入会ください。
パーソナルトレーニングは安全で綺麗なフォームで行える
自己流のトレーニングをしていると間違えたフォームで狙いたい筋肉に刺激がいかず違う所に負荷がかかりすぎて身体を痛めてしまったり、逆になかなか変化が見られなかったりと、肉体改造もうまくいかないという方もおられると思います。STEELO GYMはパーソナルトレーニングで会員様のなりたい身体づくりをきめ細やかにサポートいたします。目標の身体づくりのためにもどのパーツにどのくらいの負荷をかけてトレーニングを行うかという会員様のためだけのメニューを組み立て、マンツーマンにてトレーニングをサポートいたします。こうすることで、より効果的に着実に身体を改造していくことができます。なりたいボディのご相談をどうぞお気軽にお申し付けください。通うのが楽しくなる、そんなトレーナーとの信頼関係が理想の身体づくりを応援します。
筋トレと食事で効果を高め、理想の身体へ
当ジムでは筋トレ指導だけでなく、食習慣の見直しを行う食事指導まで、トータルに会員様の体質改善をサポートいたします。今までジムに通ってもなかなか効果が得られなかったのは食生活をそのままにしていたからということもありますので食事を改善すれば効果が出てきます。当ジムではトレーナーが会員様の目標達成のために無理のない食事指導をご提案いたします。必要な栄養素はしっかりとれますので、肌の状態や身体の状態を好調に保ちながらシェイプアップすることができます。当ジムならではの筋トレと食事指導で、身体の内側からリバウンドしにくい体質づくりを目指していただくことができます。
| 店舗名 | STEELO GYM |
|---|---|
| 住所 |
〒599-8127 大阪府堺市東区草尾768-3 オニシビル3F |
| TEL | 090-3973-1995 |
| URL | https://www.steelogym.jp |
| 営業時間 | 10:00～22:00（21:00最終受付）※完全予約制 |
| 営業日 | 日曜日 |
| 最寄駅 | 北野田駅 |
| アクセス | 南海高野線 北野田駅 西口から徒歩13分 （南海バス） 北野田線32系統『伊勢道』バス停 下車 3分 駐車場あり（1台） |
| 紹介文 | お客様一人一人に合ったトレーニングプログラムを作成し、「美しく」「健康的に」「リバウンドしない」理想的な身体に導きます！ 一緒にボディメイク頑張っていきましょう！ |
