THELONIOUS（セロニアス）では目的に応じてオリジナルのトレーニングプログラムを作成し、お客様の筋力トレーニング、ダイエット、体質改善をバックアップいたします。
THELONIOUS（セロニアス）オリジナルトレーニングメソッドは、無理なく効率的にお客様の目標に到達する為に、専門知識を持ったトレーナーがトレーニングプログラムを作成いたします。
トレーニングのサポートだけでなく、トレーニング後のボディメンテナンスや日々の食事指導なども行っております。
加圧トレーニングは低負荷でも大きな効果を得られることができるため初心者でも安心して自分のペースで始めることができます。
THELONIOUS（セロニアス）オリジナルプログラムで、筋トレやダイエットなどの目標を達成しませんか？
大阪市中央区でダイエットや健康維持のために加圧を始めるならTHELONIOUS（セロニアス）！
筋力アップ・ダイエットと目的にあった豊富なトレーニングプログラム
大阪市中央区のオシャレなパーソナルダイエットジム
THELONIOUS（セロニアス）は内装にもとにかくこだわり、アメリカンな雑貨が並ぶオシャレな空間になっており、男性にも女性にもご満足いただけるパーソナルダイエットジムとして口コミで話題沸騰中です。
そして、肥後橋駅から徒歩5分、本町駅から徒歩8分と、アクセス抜群の場所にお店を構えております。
またTHELONIOUS（セロニアス）所属のトレーナー全員が加圧インストラクターとボディメイクセラピストの有資格者です。
ラグジュアリーなトレーニングルームには最新設備を取り揃えており、様々なトレーニングプログラムに対応しております。
その他にも、プロテイン・水素水の飲み放題、トレーニングウェアの無料貸出、パウダールームの完備など、安心安全の環境でトレーニングに集中して頂くことができます。
ご相談は無料で承っておりますので、お気軽にご連絡ください。
そして、肥後橋駅から徒歩5分、本町駅から徒歩8分と、アクセス抜群の場所にお店を構えております。
またTHELONIOUS（セロニアス）所属のトレーナー全員が加圧インストラクターとボディメイクセラピストの有資格者です。
ラグジュアリーなトレーニングルームには最新設備を取り揃えており、様々なトレーニングプログラムに対応しております。
その他にも、プロテイン・水素水の飲み放題、トレーニングウェアの無料貸出、パウダールームの完備など、安心安全の環境でトレーニングに集中して頂くことができます。
ご相談は無料で承っておりますので、お気軽にご連絡ください。
加圧トレーニングにファスティングを取り入れた独自のトレーニングメソッド
加圧トレーニングは専用の加圧ベルトを腕と脚の付け根に巻き、血流を制限した状態でトレーニングを行います。
血流を制限することにより、成長ホルモンの分泌を促します。
加圧トレーニング後に分泌される成長ホルモンは通常のトレーニングの約２９０倍だと言われており、代謝アップや血行促進に大きな効果をもたらします。
さらにTHELONIOUS（セロニアス）では加圧トレーニングに加え、体の不調を改善できるファスティングも取り入れております。
当ジムのファスティングでは、老廃物や毒素を自然に排出させ、自然治癒力を上げることにより、体の不調を細胞から蘇らせることができます。
主な効果としては、冷え性やむくみの改善、肌荒れ・ニキビや貧血などを予防することができます。
当ジムの加圧トレーニングとファスティングの究極ヘルスプランでアンチエイジングやダイエットに挑んでみませんか？
血流を制限することにより、成長ホルモンの分泌を促します。
加圧トレーニング後に分泌される成長ホルモンは通常のトレーニングの約２９０倍だと言われており、代謝アップや血行促進に大きな効果をもたらします。
さらにTHELONIOUS（セロニアス）では加圧トレーニングに加え、体の不調を改善できるファスティングも取り入れております。
当ジムのファスティングでは、老廃物や毒素を自然に排出させ、自然治癒力を上げることにより、体の不調を細胞から蘇らせることができます。
主な効果としては、冷え性やむくみの改善、肌荒れ・ニキビや貧血などを予防することができます。
当ジムの加圧トレーニングとファスティングの究極ヘルスプランでアンチエイジングやダイエットに挑んでみませんか？
