徹底的にこだわり抜いたジム作り！


大阪には数多くのパーソナルジムが存在します。
その中でひとつのジムを選ぶのはかなり大変ですよね。
何を基準に選んだら良いのかわからなかったり、効果が出なかったらどうしようとか様々な不安があると思います。
しかし、THERONIOUSではそういった悩みを解消する為に、ジム作りからトレーニングメニュー、アフターケアまで徹底的にこだわりました。
お客様一人一人に安心して、尚且つ気軽に高級感のあるジムに通って頂ける様に心掛けました。
THERONIOUSでは強引な勧誘、商品の押し売りといった行為は一切致しませんので是非一度無料カウンセリングにお越し下さいませ

大阪市内で体験できる話題のトレーニングメソッド

大阪市中央区平野町にあるTHELONIOUS（セロニアス）では、短期集中プラン・ボディメイクプラン・レギュラープラン・ヘルスケアプラン・ファスティングプランの５つのプランをご用意しております。
全スタッフが加圧インストラクターと整体師の資格を保有しており、最新のトレーニングや加圧トレーニング、ボディーケアを提供し、あなたの理想のカラダ作りをバックアップ致します。
トレーナーがお客様の目標に応じた完全オリジナルプログラムをご提供致しますので、初めてで不安な方でも安心してスタートすることができます。
また、有資格者によるカウンセリングから、トレーニングプログラムだけでなく、整体師によるボディメンテナンスや、栄養学に基づいた食生活の改善及びメンタル管理などのフォローも、当ジムのトレーニングメソッドの特色です。

女性の方にこそ！おすすめの加圧トレーニング

ダイエット方法として、現代の世の中では様々なものが溢れています。
ただ痩せるだけでなく、健康を維持し、体質を改善していくことができるのが、加圧トレーニングの大きな特色だと言えます。
血流を制限しながらトレーニングを行うことで低負荷でも十分効果が得られるほか、血管の拡張・収縮機能の活性化に効果があります。
血管の弾力が甦り、新鮮な酸素や栄養が身体中をめぐるようになるため、美容効果もあります。
加齢とともに減少していく、成長ホルモンの分泌もサポートしてくれるので、アンチエイジングの分野でも画期的なトレーニングだといえます。
女性の方にはストイックなトレーニングは敬遠されがちですが、加圧トレーニングは老若男女すべてのお客様におすすめです。