着実に成果を出せるフィットネスジム

大阪市中央区にあるTHELONIOUS（セロニアス）では医学・栄養学・トレーニング理論に基づき、過去の統計・実績を結集した、独自のトレーニング方法を構築致しました。
お客さまの目標を実現するため、有資格者による丁寧なカウンセリングをもとに、無理なく高い効果を発揮できるトレーニングプログラムを作成致します。
整体師によるボディメンテナンスを受けて頂ける他、栄養学に基づいた食生活の改善及びメンタル管理などのアフターフォローも万全に行っております。
当ジムではお客様1人1人に合わせた、医学的根拠のあるプログラムを作成致しますので確実に結果を出すことが出来ます。
美容、健康、フィットネス等に関するご相談、お問い合わせをお待ちしております。

大阪市中央区にある話題のトレーニングジム

THELONIOUS（セロニアス）は大阪市中央区にあり、肥後橋駅、本町駅から近く、アクセス抜群の好立地です。
当ジムでは専用のベルトを腕と脚のつけ根に巻いて血流を制限し、効率よく運動できるという加圧トレーニングを受けられます。
加圧トレーニングは、短時間で大きな効果が得られる効率のよさからさまざまな効果が期待できる今話題のトレーニング法です。
加圧は通常より低負荷のトレーニングを行うので、関節への負担が少ないのもメリットの1つで、激しい運動ができない方・苦手な方、リハビリ目的の方にもおすすめです。
プロの有資格トレーナーによるマンツーマントレーニングなので、安心安全で効果の高いフィットネスが行えます。
無料相談・見学を随時承っておりますのでお気軽にお問合せ下さい。

効果的に理想のカラダ作りをバックアップします

大阪市中央区にあるTHELONIOUS（セロニアス）では全スタッフが加圧インストラクターと整体師の資格を保有しており、より安全で楽しく、効果的にあなたの理想のカラダ作りをバックアップ致します。
近年注目されているファスティングには、体内に溜まった老廃物や毒素を自然排出させて自然治癒力が上がることにより様々な体内の不調を細胞から蘇らせる効果がありますが、当ジムでは実際のファスティング期間はもちろん、その前の準備期間や実施後の回復食・準回復食期間にわたって適切にサポートします。
ファスティングに加圧トレーニングを取り入れることにより、ダイエット効果はもちろん、免疫力アップにも多大なる効果を期待できます。
お客様の健康維持、ボディメイク、フィットネスプログラムを全力でサポートさせて頂きますので、本格的にダイエットに取り組みたい方、短期間で理想の体型を目指したい方、健康維持をお考えの方など、どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。