フィットネス 西区九条

心と身体のフィットネススタジオ、スタジオルーズフィットです!

Studio Loosefit(ルーズフィット)は、
◆日常生活のなかで運動不足を感じている方
◆お仕事でストレスを溜め込んでいる方
◆癒しを求めている方
◆冷え性などの女性特有のお悩みを抱えている方
などにゆったりとしたお時間と笑顔をお届けしたいと考えております。

当スタジオが行っているレッスンは、下記のとおりです。
「スリングヨガ」「ZUMBA」「高齢者向け整体ヨガ」「TRXボディトレーニング」「ベリーシェイプ」「太極舞」など

健やかな身体を維持するための、様々なレッスンを楽しく受けて頂けます。
また、当スタジオはチケット制です。
登録後は、自信のライフスタイルに合わせてレッスンを受けていただくことができます。
社会人の方も、お気軽にお越しくださいませ。

「心と身体のフィットネス」を楽しみながら、健康維持をいっしょに楽しみませんか?

大阪市西区九条の当スタジオのレッスンで健康維持のサポートを!

スタジオルーズフィットは2017年に大阪市西区九条にオープンしました。
当スタジオは、今話題のスリングヨガを受ける事ができるスタジオです。
スリングヨガを中心に様々なプログラムをご用意しておりますので、簡単にご紹介いたします。

「ZUMBA」ラテン系音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネス エクササイズ
「整体ヨガ」ヨガと整体を2本柱とし、その他気功、体をゆるめる技術、各種健康体操などをとりいれ、融合させたフィットネス
「TRXボディトレーニング」体力・筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることができるエクササイズ
「ベリーシェイプ」女性ホルモンの正常な分泌を促す体質改善型エクササイズ
「太極拳」気功や民族舞踊の動きを取り入れたエクササイズ

アットホームな空間で、こころとからだのフィットネスアドバイザーとしてあなたの心と身体の健康をサポートしていきます。

人気のスリングヨガをはじめませんか?

「ヨガに興味があるけれど、カラダが硬いからはじめる勇気がでない…」
「むくみも気になるし、肩凝りに悩まされてる…」など。
そんな悩みを持った方にぴったりなのが、「スリングヨガ」です。

色鮮やかなスリング(布)が、補助になり、心地よく ストレッチのお手伝いをしてくれます。
知らず知らずにカラダがほぐれてリラックスでき、自然と体幹とインナーマッスルを鍛えてくれます。
スリングヨガは、股関節中心にリンパ節を刺激するので、足の冷え解消にもぴったりです。

大阪でスリングヨガを体験するなら、ぜひStudio Loosefitにお越しください。
みなさまのご来店を、心よりお待ちしております。