ヨガ 大阪市

空中でヨガをするスリングヨガも体験できます♪

大阪市にあるフィットネススタジオ、Studio Loosefit(ルーズフット)です。
当スタジオは、NY発祥のスリングヨガをレッスンも行っております。

スリングヨガとは、天井からぶら下がったスリングを使って空中でヨガをするヨガのことです。
スリングで体をサポートするので効果的に柔軟性を高ることができ、空中でバランスをとる為、体幹が鍛えられるダイエット効果も期待できます。
また体を逆さまにする動きを取りいれることで、血液の循環もよくなり、冷え性の改善効果や、牽引効果で腰痛・肩こり効果も期待できます。
スリングに身体を預けて力を抜きリラックスすることで心身共にとても癒し効果も期待できます。

ぜひこの機会に当スタジオで楽しく身体を動かしませんか?
まずはお問合せをお待ちしております。

大阪市でフィットネススタジオをお探しでしたら当スタジオへ!

スタジオルーズフィットは、大阪市西区九条にあるフィットネススタジオです。
当スタジオへは地下鉄中央線・阪神なんば線「九条駅」からのご利用が便利です。

当スタジオでは、登録制およびチケット制システムでご案内しております。
1回ごとでレッスンを受けていただくことができ、お得な5回券・10回券もございます。
10回券をご利用の方には、プログラム1回分のチケットをプレゼントいたします。
また1か月受講し放題の「レッスンマンスリーフリー」プランもあります。
こちらは、月に10回以上ご利用されたい方にお勧めです。
料金の詳細につきましては当ページ下部、もしくはホームページにてご確認をお願いいたします。

登録が不要の体験レッスンもございますので、ご興味のある方は、お気軽にお申し込みください。

TRXやZUNBAなど、その他にも様々なプログラムをご用意しております。

大阪市西区にあるフィットネススタジオルーズフィットでは、老若男女問わずどなたでも「心と体のフィットネス」を楽しむことができます。

当スタジオではスリングヨガをはじめとして様々なプログラムをご用意しております。
◆エアロビクス要素を基ににサルサやサンバなどラテン系ダンスのプログラムZUMBA
◆サスペンショントレーナーを使って行うTRX(ボディトレーニング)
◆ベリーダンスの特徴的な動きをもとにしたエクササイズのベリーシェイプ
など、楽しみながら健康を維持していきましょう。

日頃の運動不足の解消やストレス発散はもちろんのこと、冷え性や肩こりなど様々な悩みの軽減効果が期待できます。
あなたの目的にあわせたプログラムをお選びください。
この機会にまずは皆さまからのお問合せをお待ちしております。