日頃の疲れやストレスを発散したい方、癒されたい方、そして冷え性をはじめとする女性特有のからだの不調に悩んでいらっしゃる方に朗報です！
Studio Loosefit（ルーズフィット）では、スリングヨガを中心に楽しみながら「こころとからだのメンテナンス」を整える場所として皆さまをお待ちしております。
スリングヨガとは、日本人が日本人のために作ったヨガです。
通常のヨガの動きに加え、ピラティスや機能的トレーニングを兼ね備えたプログラムです。
初心者の方でも楽しんでいただけますのでぜひご体験ください。
空中でバランスをとりながら行うこのプログラムなら、効果的に体を鍛えることができます。
そして何より楽しい！
全国で体験できるスタジオはまだ多くありませんが、当スタジオなら体験できます！
この機会にお気軽にお問い合わせください。
西区九条のフィットネススタジオならココ！ヨガやベリーシェイプで楽しく健康美を手に入れましょう！
日頃の疲れやストレスを発散したいという方へ！
こころとからだのメンテナンスをしませんか？
大阪市西区九条にあるStudio Loosefitでは、様々なエクササイズを融合させ、より楽しく、効果的にエクササイズを行っていただけるプログラムをご提供しております。
ZUMBA、TRXボディトレーニング、ベリーシェイプ、太極舞を体験していただけます！
どんなエクササイズなの？と思った方は、ぜひ体験しにいらしてください！
また、高齢者の方向けには、ヨガ、呼吸法、整体、そして気功や健康体操の技法を融合させた整体ヨガも実施しております。
どなたでもお楽しみいただけます。
いつも明るく元気でいるために、「こころとからだのフィットネスアドバイザー」からのご提案です。
ZUMBA、TRXボディトレーニング、ベリーシェイプ、太極舞を体験していただけます！
どんなエクササイズなの？と思った方は、ぜひ体験しにいらしてください！
また、高齢者の方向けには、ヨガ、呼吸法、整体、そして気功や健康体操の技法を融合させた整体ヨガも実施しております。
どなたでもお楽しみいただけます。
いつも明るく元気でいるために、「こころとからだのフィットネスアドバイザー」からのご提案です。
女性らしくあるために、おすすめのベリーシェイプエクササイズ！
ベリーシェイプとは、「ベリーダンス」の特徴的な動きを取り入れた動きを通じて、シェイプアップ・骨盤矯正・冷え性防止・自律神経の調整などの効果が期待できる、「女性ホルモン活性化プログラム」です。
ダンスを通しながらのエクササイズなので、心理的ストレスの解消も期待できます。
更年期障害や生理不順、冷え性など、女性ホルモンの影響で起こるトラブルでお悩みの方に特にオススメです。
「難しそう…」と思われた方も、ご安心ください。
段階的に動きを追加し、さらに反復していくので運動が苦手な方でも受講していただけます！
また負担が少ない運動量でも、効果的に基礎代謝を向上させる動きですので、徐々に体がポカポカしてくるのが実感できます。
体を動かすことで、自分と向き合いながらシェイプアップしていきましょう！
当店は登録制でご利用いただいておりますので、ご利用の流れにつきましては当ページ下部もしくはホームページにてご確認をお願いいたします。
お問合せはお気軽にご連絡くださいませ。
ダンスを通しながらのエクササイズなので、心理的ストレスの解消も期待できます。
更年期障害や生理不順、冷え性など、女性ホルモンの影響で起こるトラブルでお悩みの方に特にオススメです。
「難しそう…」と思われた方も、ご安心ください。
段階的に動きを追加し、さらに反復していくので運動が苦手な方でも受講していただけます！
また負担が少ない運動量でも、効果的に基礎代謝を向上させる動きですので、徐々に体がポカポカしてくるのが実感できます。
体を動かすことで、自分と向き合いながらシェイプアップしていきましょう！
当店は登録制でご利用いただいておりますので、ご利用の流れにつきましては当ページ下部もしくはホームページにてご確認をお願いいたします。
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