ヨガ 西区九条

様々なスタイルのフィットネスをご用意しております。

Studio Loosefit(ルーズフィット)は、西区九条にあるヨガ・フィットネススタジオです。
当店は、ヨガ・ピラティス・機能的トレーニングを兼ねそなえた従来のヨガから進化した新しいスタイルのエクササイズプログラムが特徴です。

日本人が日本人のために編み出した「スリングヨガ」
整体と組み合わせた「整体ヨガ」
ラテン音楽とダンスをベースにした「ZUMBA」
ベリーダンスの動きを取り入れた「ベリーシェイプ」
ゆっくりとした動きでリラクゼーション効果もある「太極舞」
ご高齢の方や腰や肩に痛みや不安のある方も、無理なく楽しみながら健康維持を目指していただけるプログラムをご用意しております。

ぜひ一度、当店のプログラムをご体験ください。

アクセス便利な西区九条にあるスタジオです。

当店は、阪神なんば線九条駅からすぐの場所にあります。
地下鉄九条駅からも近く、電車でのアクセスが非常に便利です。
地下鉄やなんば線を沿線にお住まいの方や駅をご利用の方は、便利に通っていただけます。

当店の営業時間は10:30から、夜は20:20から開始のクラスがございますので、運動不足に悩む主婦さんやご年配の方、そしてお仕事や通学帰りの方までさまざまな方に通っていただけます。

スケジュールの公開やご予約は、ウェブサイトにて行っております。
もし、ご希望の時間帯にクラスがない場合は、ご連絡いただければ柔軟に対応させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

台湾生まれのエクササイズ、太極舞もおすすめです。

ルーズフィットでは、独自のヨガやピラティスをはじめとしたエクササイズプログラムのほか、「太極舞」のプログラムをご提供しております。

太極舞とはまだ聞き慣れないかも知れませんが、古くからある太極拳、カンフー、民族舞踊、気功などをとりいれた台湾生まれのエクササイズです。
ゆったりとした雄大な音楽に合わせて動くことにより、気の流れを整えて心を癒すことができます。
身体に無理がないので、ご年配の方や身体に不安がある方にもおすすめです。

フィットネススタジオのルーズフィットで、太極舞を体験しませんか?
ご予約、お問い合わせお待ちしております。