フィットネス 西区九条

従来のフィットネスクラブに飽きてしまった方はぜひ当店へ!

西区九条にあるStudio Loosefit(スタジオルーズフィット)です。
当店は、従来のヨガ・ダンス・マシンエクササイズなどから進化したプログラムを幅広くご用意しております。

◆天井から吊り下げられたスリングを使用して、空中と床で行う「スリングヨガ」
◆整体技法を取り入れた「整体ヨガ」
◆ラテン音楽とダンスを融合した「ZUMBA」
◆太極拳・カンフーに民族舞踊や気功を取り入れた「太極舞」
◆つり革のような器具を使用する「TRXトレーニング」
などその他にも他では珍しいプログラムがございます。

1回ごとのレッスン、回数券、1ヶ月間レッスンが受け放題のお得なマンスリーフリーがございます。
詳細につきましてはホームページに掲載しておりますが、お問合せはどうぞお気軽にご連絡くださいませ。
ぜひ一度、体験にお越しください。ご来店をお待ちしております。

駅近で便利!西区九条にあるフィットネススタジオです。

当店は、九条駅から徒歩数分の距離にあります。
九条駅は、地下鉄となんば線が乗り入れており、大阪市内をはじめ近郊から電車で便利に通っていただけます。

レッスンは、朝10:30から夜は20:20まで受付しておりますので、主婦・ご年配の方・お仕事帰りのサラリーマンやOLの方まで様々な方に通っていただけます。
詳しいレッスンスケジュールは、ホームページをご覧くださいませ。
通える時間帯にご希望のレッスンがない場合は、レッスン開講をリクエストしたり、プライベートレッスンも可能です。

どうぞお気軽にお問い合わせください。
この機会に皆さまからのご利用をお待ちしております。

TRXトレーニングで無理なく全身を鍛えましょう!

「TRXサスペンショントレーニング」
皆さまこのトレーニングをご存じでしょうか?

このトレーニングは、アメリカ海軍により開発されたエクササイズプログラムです。
天井から吊り下げるつり革のような器具を使用し、体力・筋力・バランス・柔軟性・敏しょう性など、日常生活やスポーツに欠かせない全身機能をバランス良く鍛えることができます。
さらに、プロのアスリートから高齢者の方まで運動能力に合わせてトレーニングのレベルを調節することが可能です。

当店では、個々の体力や状態に合ったエクササイズを指導させていただきますので、自己流でトレーニングを行うよりも、効率的に効果を出すことができます。
この機会にぜひ一度お気軽にご体験ください。