天井からぶら下がったスリング（ハンモック）を使った「スリングヨガ」をご存知でしょうか？
NY発祥の「リングヨガ」を、「Studio Loosefit」で体験していいただくことができます！
スリングを使って、床と空中でヨガをする「スリングヨガ」
空中に浮くことで自然と体幹が鍛えられ、身体を逆さまにすることで血管やリンパが刺激され血流を促進します。
スリングにより様々な動きが可能になり背中の筋肉がほぐされ肩こりも解消され、足のむくみもすっきりします！
また、スリングの布のなかに身体を預けて自軸に任せてリラックスすることで癒しの効果もあります。
スリングで体をサポートするため、より柔軟性が高くなり、これまで体が硬くてヨガが出来なかったという方にもおすすめです。
ご興味のおありのかたはまずはお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ヨガやベリーシェイプでお悩み解消！？大阪市のフィットネススタジオ＜ルーズフィット＞
本格的なスリングヨガ！当スタジオでレッスンできます♪
心と身体が喜ぶ☆フィットネススタジオ＜ルーズフィット＞
大阪市西区九条にある＜Studio Loosefit＞では、心と身体のメンテナンスを楽しみながら行えるフィットネススタジオです。
・運動不足の方
・お仕事などでストレスが溜まっている方
・冷え性などを解消したい方
・ダイエットがなかなか続かない
など、様々なお悩みを抱えた方へおすすめのレッスンを多数ご用意しております☆
当スタジオでのレッスンの受講は、登録制及びチケット制で、1タイムレッスン3,000円でご案内しております。
お得な回数券もございますので、ぜひご利用くださいませ♪
また、ひと月にたくさんのレッスンを受講したい方には1か月受講したい放題プランもご利用いただけます。
皆様からのお問い合わせ・ご利用をお待ちしております！
・運動不足の方
・お仕事などでストレスが溜まっている方
・冷え性などを解消したい方
・ダイエットがなかなか続かない
など、様々なお悩みを抱えた方へおすすめのレッスンを多数ご用意しております☆
当スタジオでのレッスンの受講は、登録制及びチケット制で、1タイムレッスン3,000円でご案内しております。
お得な回数券もございますので、ぜひご利用くださいませ♪
また、ひと月にたくさんのレッスンを受講したい方には1か月受講したい放題プランもご利用いただけます。
皆様からのお問い合わせ・ご利用をお待ちしております！
ベリーシェイプ、太極舞など多様なコースをご用意！
フィットネススタジオ＜Studio Loosefit＞では、年齢に問わず楽しめる多様なレッスンをご用意しております。
・ラテン系音楽で楽しむダンスフィットネスプログラムの「ZUMBA」
・アメリカ海軍生まれのワークアウトシステム「サスペンショントレーニンぐTRX 」
・整体の用法をとりいれた「整体ヨガ」
・太極拳をベースにカンフーや民族舞踊気功などを取りいれた「太極舞」
など、ご高齢者の方でも安心して楽しめるプラグラムもございます。
また、骨盤周りをほぐすことで更年期障害・生理不順・冷え症などの悩みを改善する効果の期待できる「ベリーシェイプ」プログラムは特に女性におすすめです☆
まずはお気軽にご連絡くださいませ！皆様からご利用をお待ちしております。
・ラテン系音楽で楽しむダンスフィットネスプログラムの「ZUMBA」
・アメリカ海軍生まれのワークアウトシステム「サスペンショントレーニンぐTRX 」
・整体の用法をとりいれた「整体ヨガ」
・太極拳をベースにカンフーや民族舞踊気功などを取りいれた「太極舞」
など、ご高齢者の方でも安心して楽しめるプラグラムもございます。
また、骨盤周りをほぐすことで更年期障害・生理不順・冷え症などの悩みを改善する効果の期待できる「ベリーシェイプ」プログラムは特に女性におすすめです☆
まずはお気軽にご連絡くださいませ！皆様からご利用をお待ちしております。
- ルーズフィットN企画
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〒550-0027
大阪府大阪市西区九条1-20-14 ハウス中島1F - 06-6575-9853