タオルを使って無理なく、ストレッチを行いながら腰痛改善につなげていきます。
老若男女問わず、体の堅い方でも無理なく体をほぐしていきます。
整体のいいところとヨガの要素を取り入れながら体をやさしくほぐしていきます。
じっくりと自分の身体と向き合って、体の調子を整えていきます。
大阪市西区九条で体幹トレーニングや腰痛改善のお手伝いをするフィットネススタジオです。
からだよろこぶストレッチ：整体ヨガ
大阪市西区九条で健康維持のサポートを！
2017年に大阪市西区九条にオープンしたStudio Loosefitは、今話題のスリングヨガを受ける事ができるスタジオです。
Studio Loosefitでは、スリングヨガを中心に様々なプログラムをご用意しておりますので、簡単にご紹介いたします。
・「ZUMBA」…ラテン系音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネス エクササイズ
・「整体ヨガ」…「ヨガ」と「整体」を2本柱とし、その他気功、体をゆるめる技術、各種健康体操などをとりいれ、融合させたフィットネス
・「TRXボディトレーニング」…体力・筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることができるエクササイズ
・「ベリーシェイプ」…女性ホルモンの正常な分泌を促す体質改善型エクササイズ
「太極拳」…気功や民族舞踊の動きを取り入れたエクササイズ
アットホームな空間で、こころとからだのフィットネスアドバイザーとしてあなたの心と身体の健康をサポートしていきます。
Studio Loosefitでは、スリングヨガを中心に様々なプログラムをご用意しておりますので、簡単にご紹介いたします。
・「ZUMBA」…ラテン系音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネス エクササイズ
・「整体ヨガ」…「ヨガ」と「整体」を2本柱とし、その他気功、体をゆるめる技術、各種健康体操などをとりいれ、融合させたフィットネス
・「TRXボディトレーニング」…体力・筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることができるエクササイズ
・「ベリーシェイプ」…女性ホルモンの正常な分泌を促す体質改善型エクササイズ
「太極拳」…気功や民族舞踊の動きを取り入れたエクササイズ
アットホームな空間で、こころとからだのフィットネスアドバイザーとしてあなたの心と身体の健康をサポートしていきます。
西区九条で、スリングヨガをはじめませんか？
「ヨガに興味があるけれど、カラダが硬いからはじめる勇気がでない…」「むくみも気になるし、肩凝りに悩まされてる…」など。
そんな悩みを持った方にぴったりなのが、「スリングヨガ」です。
色鮮やかなスリング(布)が、補助になり、心地よく ストレッチのお手伝いをしてくれます。
知らず知らずにカラダがほぐれてリラックスでき、自然と体幹とインナーマッスルを鍛えてくれます。
スリングヨガは、股関節中心にリンパ節を刺激するので、足の冷え解消にもぴったりです。
大阪でスリングヨガを体験するなら、ぜひStudio Loosefitにお越しください。
みなさまのご来店を、心よりお待ちしております。
そんな悩みを持った方にぴったりなのが、「スリングヨガ」です。
色鮮やかなスリング(布)が、補助になり、心地よく ストレッチのお手伝いをしてくれます。
知らず知らずにカラダがほぐれてリラックスでき、自然と体幹とインナーマッスルを鍛えてくれます。
スリングヨガは、股関節中心にリンパ節を刺激するので、足の冷え解消にもぴったりです。
大阪でスリングヨガを体験するなら、ぜひStudio Loosefitにお越しください。
みなさまのご来店を、心よりお待ちしております。
- ルーズフィットN企画
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〒550-0027
大阪府大阪市西区九条1-20-14 ハウス中島1F - 06-6575-9853