近年。吊るした布を使い、空中に浮いた状態で行うエクササイズやヨガが話題になっています。
このヨガは、エアリアルヨガ・空中ヨガ・アンティグラヴィディヨガ・無重力ヨガ・エアリアルティシューなどと呼ばれています。
スタジオルーズフィットでは、スリングヨガ®を楽しんでいただけます。
スリングヨガ®は、ＮＹ発祥で今大ブームとなっているハンモックを使い空中でヨガを行う「エアリアルヨガ」を、日本人の体に合ったエクササイズにアレンジした ものです。
天井から吊るされた大きな布（スリング）を使うのは同じですが、そこにヨガ・ピラティス・ファンクショナルトレーニングの３つのメゾットを融合させ、 日本人の骨格や生活習慣に合ったものに改良したエクササイズです。
誰でも気軽に始められ、マットの上では難しいポーズもスリングが補助となるので比較的簡単にできて高いトレーニング効果が期待できます。
また布に体を預けることで力が抜けリラックスした深い呼吸が自然にできるようになり、揺られることで癒しのセラピー効果も併せ持ちます。
逆さになったり、揺られたり、空中に浮かぶ感覚がとても楽しいです。
空中ヨガ、ハンモックヨガ、エアリアルヨガ、そしてスタジオルーズフィットにはスリングヨガがあります。
布に包まれ癒されながらヨガが楽しめるスタジオ
そんなA嬢も２～３回でコツをつかんで楽々すいすい。
無理なく楽しんでいただけるように、受ける方のスキルに合わせて受講できるのもスタジオルーズフィットの特徴です。
お気軽にお越しください。
無理なく楽しんでいただけるように、受ける方のスキルに合わせて受講できるのもスタジオルーズフィットの特徴です。
お気軽にお越しください。
大阪市西区の九条駅から徒歩数分の立地！
ダンススタジオやヨガスタジオ、フィットネスクラブは何よりも継続することが大切です！
長く続けるには、お勤め先やお住いのエリアからできるだけ通いやすい場所のスタジオを選ぶことが大切です。
Studio Loosefitは、大阪市西区の阪神なんば線九条駅から徒歩数分の場所にございます。
大阪市西区周辺や九条駅近辺にお住まいの方、あるいは阪神なんば線沿線各駅にお勤めの方などには非常に通いやすい場所にございます。
また当スタジオは月額制ではなく「登録制及びチケット制」となっております。
入会したけど家事や仕事が忙しくて通えないときなども定額レッスン料を失うことなく、ご購入頂いたチケットを通いたい時だけ消費できるというのも当スタジオの大きな特徴です。
長く続けるには、お勤め先やお住いのエリアからできるだけ通いやすい場所のスタジオを選ぶことが大切です。
Studio Loosefitは、大阪市西区の阪神なんば線九条駅から徒歩数分の場所にございます。
大阪市西区周辺や九条駅近辺にお住まいの方、あるいは阪神なんば線沿線各駅にお勤めの方などには非常に通いやすい場所にございます。
また当スタジオは月額制ではなく「登録制及びチケット制」となっております。
入会したけど家事や仕事が忙しくて通えないときなども定額レッスン料を失うことなく、ご購入頂いたチケットを通いたい時だけ消費できるというのも当スタジオの大きな特徴です。
- ルーズフィットN企画
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