ダンススタジオ 大阪市

どなたでも楽しめるダンススタジオです!

Studio Loosefitは、大阪市西区九条にあるダンススタジオです。
行っているプログラムは、スリングヨガ、ZUMBA、高齢者向け整体ヨガ、TRXボディトレーニング、ベリーシェイプ、太極舞です。
スタジオは、10:00~22:00までレッスンを行っています。
年中無休でオープンしています。
運動不足やストレスがある方、癒される時間をお求めの方や冷え性などでお悩みの方などにおすすめのダンススタジオです。
Studio Loosefitではスリングヨガを中心として楽しんでいただきながら心とからだのメンテナンスを行っております。

大阪市営地下鉄九条駅から歩いてすぐのダンススタジオ

Studio Loosefitは、大阪市営地下鉄中央線九条駅から歩いてすぐの場所にあるダンススタジオです。
Studio Loosefitは、登録制及びチケット制になっておりますので、受講をご希望の方は初回登録をしていただき、チケットをご購入下さいませ。
登録料は 6,000円で、退会のお申し出がない限り永久登録となります。
登録いただいた方のレッスン受講料は1タイムレッスン2,500円。
さらにお得な回数券やマンスリーフリーもございます。
体験レッスンは、3,500円でご受講いただけます。
お気軽にお試しください!

スリングヨガ、TRXなどのレッスンをご紹介します。

スリングヨガは、NY発祥のスリング(ハンモック)を使用して空中と床でヨガをするものです。
効果として、体幹やインナーマッスルが鍛えられるほか、腰痛改善や便秘解消、ヒップアップや柔軟性アップ、冷え性改善や癒し効果などが期待できます。
ZUMBAは、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創られた、ダンスフィットネスエクササイズです。
ほかにも高齢者向けの整体ヨガレッスンをご用意しております。
気功と体をゆるめる技術、各種健康体操などを融合させたフィットネスです。
TRXボディトレーニングは、体力、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることができます。
プロアスリートからご高齢者の方にまで対応したトレーニングです。
ベリーシェイプは、中東の民族舞踊ベリーダンスの動きを使い、女性ホルモンの正常な分泌を促す体質改善型エクササイズです。
太極舞は台湾生まれのプログラムで、太極拳やカンフー、民族舞踊、気功などをとりいれ、ゆったりとした雄大な音楽に合わせて動き、気の流れを整え、気持ちも癒されます。
どうぞ、Studio Loosefitのプログラムを一度ご体験ください。