ヨガ 大阪市

NY発祥のスリングヨガを始めませんか?

大阪市西区九条にある「Studio Loosefit」は、NY発祥であるスリングヨガを体験することができるフィットネススタジオです。
スリングヨガとは天井から下がったスリングを使って行うヨガのことです。
スリングに身体を預けたり中に入り、空中でバランスをとったり、身体を逆さまに向けるポーズなどをとっていきます。
空中でバランスをとることで体幹が鍛えられるのでダイエット効果にも期待できます。
また身体を逆さまにすることで血管やリンパが刺激され血液の巡りが良くなることで冷え性の改善に期待ができます。
さらに、スリングに包まれて空中に浮くことで呼吸が深まりリラックスできるので癒しの効果もあります。
スタジオにあるカラフルなスリングは、気持ちも明るくなりますよ!
ぜひあなたもスリングヨガを始めませんか?

大阪市九条駅近くにあるフィットネススタジオ

大阪市西区九条にある「Studio Loosefit」は、地下鉄中央線・阪神なんば線九条駅からすぐ近くの便利な立地にあります。
年齢を問わず楽しみながら健康維持を目指しこころとからだのメンテナンスを行うことができるフィットネススタジオです。
当スタジオは、登録制でご案内しています。
登録完了後にお知らせするパスワードを使って予約サイトにてレッスンの予約をとることができます。
またレッスンを受講の際はワンタイムレッスン2,500円のチケットをご購入いただきます。
お得な5回分・10回分の回数券もございます。
また1か月間受講したい放題のレッスンマンスリーフリープランもあり、1か月に10回以上ご受講されたい方におすすめしております。

TRX、太極舞など多彩なレッスンを開催中!

フィットネススタジオ「Studio Loosefit」はスリングヨガだけではなく、多彩なレッスンをご用意しております。
エアロビクスラテン系の音楽とダンスを融合させて作られたダンス要素を含んだZUMBA。
女性ホルモンの正常な分泌を促すことができる「ベリーダンス」の特徴的な動きを取り入れたベリーシェイプ。
サスペンショントレーナーを使ってあらゆるフィットネス要素を鍛えられることのできるTRX。
また、ご高齢者向けにゆっくりな動きを取りいれた「高齢者向け整体ヨガ」や「太極舞」といったレッスンもございます。
レッスン受講の予約は、インターネットからご利用いただけます。