【カウンセリング】
・トレーニングで不安なことや目標設定を行います。

・ケガの既往歴などもチェックさせていただき動きの制限などについても確認します。

【トレーニング】
・ジュニア選手は器具は使わず自重トレーニング、メディシンボールやバランスボールなどを軽い負荷でトレーニングを行ないます。

・ミニハードル、ラダー、バランスディスクなど各競技や目的に合わせ、様々なトレーニング道具も使いながらトレーニングを行ないます。

【トレーニングスペース】

【ボディメンテナンス】
・身体のケア、電気治療器を使用して改善を図っていきます。

・怪我をしている部位やその原因と考えられる部分の改善、試合前の体の調整にもご利用いただけます。

初回パーソナルでFMSテストで身体機能評価

筋肉の柔軟性、筋力・バランス能力、関節の動き、姿勢、身体の不調・痛みの有無など現状の「コンディション」を確認する動作テストです。筋力低下・アンバランス・左右非対称性・制限など「弱点」が明らかになります。正しい身体の理解して動作を身につけていきます。

トレーナー紹介

各トレーナー紹介はこちらをチェック

年会費について

年会費の目的
・実際に対面で実施させていただくパーソナルトレーニング以外の部分においてもサポートを充実させていただくことで、皆様の目標達成に結び付けていきたいと思っております。日常より良い身体を目指し、評価を実施し、トレーニングに励むことで目標まで最短距離でたどり着くことができるようになります。

※毎年1回、料金のお支払いが必要となります。年会費については以下のものを含んでおります。

1.インソール1足作成

2.Climb TRにおけるトレーニングメニューの提供

3.目的に応じた評価(年2回パーソナルトレーニング+20分)

年会費

毎年かかる費用
※入会してから1年間
\12,000
(税込)

各種料金についてはこちらから

店舗名	～BodyAssist西宮～
住所	〒663-8176 兵庫県西宮市甲子園六番町2-30 102号
TEL	0798-77-7781
URL	http://www.sports-intelligence.jp/
営業時間	月～金：10：00～22：00　　　土日祝：10：00～19：00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定休日：火曜日・第一、三日曜日
最寄駅	甲子園駅
アクセス	阪神　甲子園駅　徒歩5分
紹介文	当店では様々なクライアント個人に合わせたオリジナルトレーニングメニューを作成し、そして実際のトレーニングでは側で動きを見ながらトレーニングのプロがマンツーマンで運動を指導します。あなたが本気で目指すカラダを、あなたのパートナーとして本気でサポートします。