【注意】
入力されたメールアドレスに
「tkoboxing0921@gmail.com」よりメールが届きます。
携帯電話等で迷惑メールの設定等をされている方は、メールが受け取れるような設定をお願い致します。
また、お問い合わせ送信後、数分で自動返信メールが届きます。
もし30分以上経っても自動返信メールが届かない場合は、再度送信していただくか、電話でお問い合わせ下さい。
肉やお酒お菓子などを食べ過ぎたり飲みすぎたり、運動をしない場合にはお腹に脂肪が付きやすくなります。
特に中高年の場合はウォーキングや筋トレなどの軽い運動ではなかなか脂肪が落ちにくい傾向があります。
そんな方には福岡県の久留米市にある久留米T-K.Oフィットネスボクシングジムの利用が適しています。
ボクシングエクササイズで体重の減少をサポートしてくれます。
一般的にボクシングというと厳しい食事制限をしながら試合のために体を鍛えているイメージがありますが、ダイエットにも効果があります。ボクサーは美ボディ作りのプロです。
当フィットネスジムのスタッフに減量のプロがおります。
そのため、短期間で体重を落としたいと思っている方には私たちのダイエットボクシングジムが最適といえます。
減量には個人差があります。すぐに効果がでる方もいらっしゃればそうでない方もおられます。継続は力なり☆です。
ダイエットの際に私たちのフィットネスジムを利用するメリットは2つあります。
1つは天候に関係なくトレーニングができることです。
例えば、ウォーキングやランニングの場合は雨や雪が降っていると行うことができない特徴があり自分の意志で行うので挫折しやすい傾向がありますが当フィットネスジムにはスタッフが必ずいますので一人ではありません。
天候が悪くてもトレーニングを行えるようランニングマシン・フィットネスバイクがあります。
また、快適な温度をキープしているので、秋や冬などの寒い季節でも汗を流すことができるので便利です。
それに加えて、トレーニングの日程は入会時に決めるので、初めて利用する方でも無理せず続けやすいメリットがあります。
スタッフがトレーニングについて指導を行ってくれるので、効率的にダイエットを行うことができます。
【注意】
入力されたメールアドレスに
「tkoboxing0921@gmail.com」よりメールが届きます。
携帯電話等で迷惑メールの設定等をされている方は、メールが受け取れるような設定をお願い致します。
また、お問い合わせ送信後、数分で自動返信メールが届きます。
もし30分以上経っても自動返信メールが届かない場合は、再度送信していただくか、電話でお問い合わせ下さい。
2つめのメリットはストレス解消効果があることです。
例えば、私たちのボクシングジムではエクササイズの一環としてサンドバックやミットにパンチを打ち込みます。
普通の生活の中では物や人にパンチをする機会が無いので、ストレス解消に効果的です。スタッフめがけてパンチを好きなだけ打ち込んでください!とてもスッキリしますよ!
ストレスを解消することで食事制限や運動の辛さを紛らわす効果もあるので、楽しくダイエットを長く続けることができます。
それに加えて、ボクシングは全身運動なのでお腹や二の腕、太ももやふくらはぎなどの脂肪を燃焼させやすい効果があります。
また、汗を大量にかきやすいのでデトックス効果や美容効果もあります。
さまざまなダイエットを試してみて効果がない方や美しく痩せたいと思っている方は私たちのフィットネスボクシングジムに訪れることをおすすめします。
当フィットネスジムのスタッフはボクシングの強豪拓殖大学を卒業後、プロのトレーナーを担当していた経歴があり指導力に定評があります。
また、料金やコースについて気になることがあれば電話での問い合わせが可能なので、気軽に相談することをおすすめします。家族割、友達割などもご相談ください。
久留米T-K.Oフィットネスボクシングジム
~営業時間~
月曜日~金曜日 15時~21時まで
土曜日・祝日 12時~18時まで
定休日 日曜日
駐車場あります
家族割・友達割などもありますので、気軽にお問い合わせください。
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当フィットネスジムを快適にご利用していただくため、男女別の更衣室&シャワールームを完備しております。鍵付きロッカーもありますので貴重品入れなどにお使いください。
仕事着やオシャレ着で来られても大丈夫です!更衣室でトレーニングウエアに着替えて、エクササイズ後はシャワーで汗を流してさっぱり。シャンプーとボディソープ、ドライヤーなどは準備しております。
女性専用更衣室には、シャワーのあとの化粧直しにお使いいただける化粧台を設置しております。
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