最近女性の間でボクシングが流行っています。
美容に良いと言われていますが、どのように良いのかご存知ですか。
まず、ボクシングを始めると痩せやすい体質になることができます。
ボクシングの動きは繰り返しの動作が多く、基礎代謝がアップするのでダイエットをしても痩せないという方でも楽に痩せることができるようになります。
また打つ、よけるなどの動作は体幹を鍛えますので姿勢が良くなり、立ち姿が美しくなると言われています。体幹トレーニングも取り入れています。
体幹トレーニングを行なうことで便秘が改善した会員さんもいらっしゃいます。
また肩こりや腰痛の解消にもなるので健康維持のために通われている方もいます。
さらにミットに向かってパンチを繰り出すのはストレス発散になります。
最近は女性でも大きな仕事を任されることが多く、また主婦でも家族のことやその他諸々、ストレスの多い時代です。
ストレスは美容の大敵ですので、ぜひボクシングジムでストレス発散をして下さい。
美容に良い 久留米ダイエットボクシングジム
ボクシングジムは美容・ダイエットに最適
メールでのお問い合わせ
【注意】
入力されたメールアドレスに
「tkoboxing0921@gmail.com」よりメールが届きます。
携帯電話等で迷惑メールの設定等をされている方は、メールが受け取れるような設定をお願い致します。
また、お問い合わせ送信後、数分で自動返信メールが届きます。
もし30分以上経っても自動返信メールが届かない場合は、再度送信していただくか、電話でお問い合わせ下さい。
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奇麗な設備で気持ちよくダイエット
久留米T-K.Oフィットネスボクシングジムでは女性の方も気持ちよくご利用いただけるように設備にも気を配っています。
本格的なリングを備え、ミット打ちの練習などはここで行っています。
もちろん、希望があれば本人のスキルを考慮した上で安全に配慮し試合形式のものを行うことも可能です。
サンドバッグ8本、ランニングマシン・フィットネスバイク、パワーバーベルなども設置しています。
シャドーの練習に役立つように壁には大きなミラーを設置しています。
グローブは貸し出し用のものもご用意がありますのでお気軽にお申し出下さい。
また、お仕事帰りにもお立ち寄りいただけるように男女別の更衣室とシャワールームも完備しています。
ボクシングは室内でのスポーツですので空調も完備し、季節に関係なく気持ちよくトレーニングをしていただけます。
本格的なリングを備え、ミット打ちの練習などはここで行っています。
もちろん、希望があれば本人のスキルを考慮した上で安全に配慮し試合形式のものを行うことも可能です。
サンドバッグ8本、ランニングマシン・フィットネスバイク、パワーバーベルなども設置しています。
シャドーの練習に役立つように壁には大きなミラーを設置しています。
グローブは貸し出し用のものもご用意がありますのでお気軽にお申し出下さい。
また、お仕事帰りにもお立ち寄りいただけるように男女別の更衣室とシャワールームも完備しています。
ボクシングは室内でのスポーツですので空調も完備し、季節に関係なく気持ちよくトレーニングをしていただけます。
無料体験、見学にお越し下さい
久留米T-K.Oフィットネスボクシングジムは久留米市の東櫛原に位置し、櫛原駅からも徒歩11分の好立地です。
バイパスからも近く、久留米市全体からアクセスが良いので通いやすい環境です。
平日は午後15時から21時まで営業していますのでお仕事帰りでもゆっくり落ち着いて運動することが可能です。
利用料金は営業時間内にいつでも通えるフリーコースが男性だと1万円、女性の場合は9千円です。
お忙しい方には回数を区切ったプランもあります。
月8回のコースが男性7千円、女性6千円、月4回だと男性が5千円で女性は4千円で通うことができます。
無料体験や見学はいつでも大歓迎です。
ジャージやTシャツなどの運動着とタオル、水分、室内用のシューズをご持参下さい。
ほとんどの方が初心者からのスタートです。
経験豊富なスタッフが丁寧に指導しますのでご安心下さい。
ダイエットをサポートいたしますスタッフはボクシングの強豪校拓殖大学で全日本選手権2位・国体3位の実績をあげ、卒業後は福岡市にあるボクシングジムでプロのトレーナーを担当していた経歴があり指導力に定評があります。
本気でダイエットをするなら当フィットネスボクシングジムへ‼
バイパスからも近く、久留米市全体からアクセスが良いので通いやすい環境です。
平日は午後15時から21時まで営業していますのでお仕事帰りでもゆっくり落ち着いて運動することが可能です。
利用料金は営業時間内にいつでも通えるフリーコースが男性だと1万円、女性の場合は9千円です。
お忙しい方には回数を区切ったプランもあります。
月8回のコースが男性7千円、女性6千円、月4回だと男性が5千円で女性は4千円で通うことができます。
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久留米T-K.Oフィットネスボクシングジム
~営業時間~
月曜日～金曜日 15時～21時まで
土曜日・祝日 12時～18時まで
定休日 日曜日
駐車場あります
家族割・友達割などもありますので、気軽にお問い合わせください。
~営業時間~
月曜日～金曜日 15時～21時まで
土曜日・祝日 12時～18時まで
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また、お問い合わせ送信後、数分で自動返信メールが届きます。
もし30分以上経っても自動返信メールが届かない場合は、再度送信していただくか、電話でお問い合わせ下さい。
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