代謝が良いと痩せやすくなったり、お肌の調子が良くなったりとメリットが沢山あります。
若い頃と食べる量は変わらないのに最近、太りやすくなったと感じる方は居ませんか？
それは代謝が悪くなっているからですよ。
代謝のピークは20代で、年齢が上がるとともに代謝量は下がっていきます。
代謝が下がっていくと太りやすい体になってしまいます。
低下した代謝アップする事が出来ます！
最近、体調不良や肌荒れが酷い、肩こり、冷え性、むくみがひどい・・・こんな方は代謝が悪くなっているのかも！？
代謝をアップする方法は規則正しい生活を心掛けるとアップします。
でも、規則正しい生活って難しいですよね。
日々の生活の中で、ちょっとプラスすると代謝できる習慣がありますよ。

自分ではどうしても代謝アップ出来ないと言う方にはエステサロンがおすすめです。
エステサロンによって手でマッサージして代謝をアップする方法や低周波を使って代謝をアップする方法等があります。
これは筋肉を刺激する事で代謝を上げる効果があるんですよ。
手でマッサージする方法ではリンパ等も刺激されるので、老廃物も流れやすくなり体もスッキリします。
体を温めて、ゆったり代謝を上げたい方はLalah 天神がおすすめです。
ハーブのミストで体を温めて代謝を上げるので代謝を上げる以外にも冷えの改善にも効果ありです。
汗をかく事でデトックス効果も期待できますので、お肌の悩みにも効果ありですよ。
春吉周辺のエステサロンで代謝アップをしてみたい方にはLalah 天神にご相談くださいませ。