幼いお子さんがいる子育て奮戦中のママさんは毎日がバタバタ!
子供中心の生活リズムで食事はおろか睡眠も思い通りに取れない生活じゃありませんか?
一日の中で子供から解放されるのは子供の寝ている間だけ!
育児ママ業 24時間365日無休!
思い通りに行かない生活で、育児ママのストレスも大きくなりますよね。
ママは毎日、クタクタに疲れています。(育児疲労)
でも、ママはいつもニコニコしていないと子供は不安です。
忙しい育児ママほどリフレッシュしましょう!
いつも、お子さんを抱っこしていると腕や腰への負担はいかがでしょうか。
授乳時も腰や腕にの負担は大きいですね。
肩も首も腰もクタクタではありませんか?
育児疲労は溜めたらダメですよ。