ジム 茅ヶ崎

運動が苦手な方に打ってつけのジムです!

ピラティスライフ平塚では、ピラティスとヨガのレッスンを毎日開催しています。
ダイエットのために作られた当ジムオリジナルのピラエットコースもあります。
通常のピラティスレッスンは6~7人制の少人数クラスですが、ピラエットコースではインストラクターがマンツーマンで指導に当たり、栄養学に基づいた食事指導も行います。
激しい運動は辛いし苦手と言う方は、ジム代わりに通ってはいかがでしょうか。
2ヶ月間、正しい運動と食生活を習慣化させることで、リバウンドのない一生モノの身体を作ることが可能です。
ピラエットでインナーマッスルを鍛え、3kg~8kg目安に体重減を目指し、姿勢が美しくなるので減った体重以上に大きく見た目が変わります。
当店オリジナルかつ限定コースのため、他の施設では体験できません。
ピラエットで美しいボディラインを手に入れましょう。

茅ヶ崎から通ってくださるお客様もいます!

ピラティスライフ平塚は、JR 平塚駅より徒歩約4分の所にあります。
隣駅の茅ヶ崎駅からも近いので、休日やお仕事帰りの習い事にいかがでしょうか。
当ジムオリジナルのピラエットコースは、無料カウンセリングを行っており、ピラティスとダイエットの関係性、ピラティスの効果や個々に合った体作り、正しい食事などについてお話しています。
少し勉強したいと言う方はカウンセリングのみの受講も歓迎していますので、お気軽にお申し込みください。
また、ピラティスやヨガのグループレッスンの体験も可能です。
体験日に入会を決めていただいた場合は入会金が50%オフと、大変お得です。
グループレッスンに毎月6回以上通えるという方は月会費プランが最適で、そんなに通えないという方は回数券プランが適しています。
さらに初めての方用にお試しチケットをご用意するなど、あなたに合ったプランが必ずあります。

姿勢改善することで色々な良いことが!

ピラティスは、インナーマッスルを鍛えられることからダイエット目的で行われることも少なくありません。
また、ヨガも老若男女ご年齢関係なく始めやすいレッスンです。
ピラティスもヨガもどちらも姿勢改善に繋がります。
当ジムの講師は女性のみになります。
それぞれ経験豊富で個性及び指導タイプも違うため、是非色々なレッスンを受けてお気に入りの講師を見つけてください。
毎週そのレッスンが楽しみになると継続しやすいですし、日々の生活にハリが出ます。
お客様が気軽に通っていただけるようにマットやウェア、ウォーターサーバーのご利用は無料になっています。
お仕事帰りの方は手ぶらでお越しなってみてはいかがでしょうか?
店舗名ピラティスライフ平塚
住所 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
TEL070-6485-2640
URLhttp://www.pilateslife.net/
営業時間9:45~21:30
最寄駅平塚駅
アクセス平塚駅北口徒歩4分