ピラティス 平塚

ピラティスでダイエットをするなら当スタジオへ!

ピラティスライフ平塚では、エクササイズによって健康で美しい体に導きます。
インストラクターが丁寧で的確な指導を行うので、性別・年齢問わず、多くの方にご利用頂けるのが特徴です。
また、当スタジオ独自のピラエットコースでは、ピラティスと食事指導を行い、リバウンドをしないダイエットを実現しています。
事前に詳しい体内チェックを行い、レッスンを受ける方の健康状態を把握し適したメニューを提案するため、ひとりひとりが抱えるお悩みへ効果的なアプローチが可能です。
レッスンの前には食生活や健康的な体づくりのほか、ダイエットとピラティスについてなどのカウンセリングを無料で受講できます。
無料カウンセリングは、レッスンをお受けにならない方にも行っていますので、ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください。

手ぶらでOK!平塚駅から近くて通いやすいスタジオ!

ピラティスライフ平塚は、平塚駅より歩いて4分程のアクセスしやすい立地にあります。
ピラティスは継続して行うと、より効果が得られるエクササイズですので、空き時間やお勤め帰りなどにも通いやすい当スタジオをぜひご利用ください。
施設内は清潔感ある空間で、間接照明の柔かな光によって落ち着いた雰囲気でレッスンを受けて頂けます。
また、レッスンの際に必要なウエアやマットなどは当スタジオで無料レンタルしていますので、手ぶらでお越しください。
ウォーターサーバーも無料でご利用頂けます。
また、当スタジオをご利用になられる方の8割以上がピラティスの未経験者です。
とは言え初めてで不安がある方は、少人数制のレッスンを体験できるコースがありますので、ぜひお気軽にご利用ください。
当ホームページに掲載している口コミでも、レッスン内容や効果について参考にして頂けます。

楽しくインナーマッスルを鍛えて姿勢改善しましょう

当スタジオでは、プロのインストラクターによって本格的なピラティスを体験して頂けます。
骨格を意識して行うのが大きな特徴で、インナーマッスルを鍛えたり、アンチエイジングなどの美容効果が得られたりするエクササイズです。
また、インナーマッスルを鍛えれば姿勢改善するため、腰痛や肩こりにもアプローチ可能なほか、ボディラインの美しさにもつながります。
1回で理想的な体を手にするのは無理ですが、激しく体を動かす必要のないエクササイズで、続けやすいのが大きなメリットです。
楽しい雰囲気のレッスンですので、無理をせずリラックスしながらトライして頂けるでしょう。
当スタジオは、お友達やご家族で参加して頂けるプランやシニア用のプランなどもあります。
ぜひお電話やメールにてお問い合わせください。
店舗名ピラティスライフ平塚
住所 神奈川県平塚市宮の前2-3 桂エンタープライズビル3F
TEL070-6485-2640
URLhttp://www.pilateslife.net/
営業時間9:45~21:30
最寄駅平塚駅
アクセス平塚駅北口徒歩4分