尼崎初!KOBA式体幹トレーニング!

ファシーノでは尼崎では初導入のKOBA式体幹トレーニングを取り入れています!
サッカー日本代表の長友選手や久保建英選手を始め多くのトップアスリートがコバトレを取り入れています。
コバトレでは柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力を高め、体幹・体軸という身体の中心部分の筋肉や神経を鍛えます!
またリアルタイムスピードシステムを用いたビジョントレーニングやタニラダーで俊敏性・瞬発力を高めます。
当施設では、医療国家資格(柔道整復師・鍼灸師)を取得しているトレーナーが身体の機能や姿勢・柔軟性・関節可動域を評価し目的に合わせたトレーニングを行います!


ジュニア期に必要な土台を作ろう!

スポーツのパフォーマンスを高めるには図のようなバランスの良いピラミッドのなっているのが理想的です。
ケガをしやすい・パフォーマンスレベルが低い選手はこのピラミッドのバランスが崩れています。特に一番下の土台となる「正しい姿勢」「柔軟性、安定性、体幹力」などが不足していることが多いです。
ファシーノではこの大事な土台部分に特化したトレーニングを行います!
ジュニア期は非常に大事な期間であり、この時期に基礎となる土台を作るか、作らないかで大きな差が生まれます。
ご質問・ご予約はお電話で受付しています!

ファシーノはアスリートを応援しています!

ファシーノはスポーツを頑張るアスリートを応援しています!
小学生から社会人までのパーソナルトレーニングを行っています。
小学生:単回 5000円
   12回券 48000円(一回あたり4000円)
社会人:単回 6000円
   12回券 60000円(一回あたり5000円) 
トップアスリートも取り組むトレーニングを体感しませんか?
当施設では現在新型コロナウイルス感染症対策として
・トレーナーのマスク着用
・トレーニングツールの消毒
・室内の換気        
お客様に安心してトレーニングが出来る環境を整えてお待ちしています。
初回体験は随時受付していますのでお気軽にお問い合わせください。
店舗名COREBALANCESTUDIO FASCINO
住所 〒661-0983
兵庫県尼崎市口田中2-2-23
TEL070-7524-4426
URLhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000531771/?cstt=13
営業時間月~土 AM10:00~PM24:00
営業日定休日:日曜日・祝日 ※祝日の営業時間はパーソナルの状況に応じることもあります。
最寄駅JR塚口
アクセスJR塚口から徒歩10分 阪急園田駅から徒歩20分 尼崎市立尼崎双星高校前
紹介文尼崎市にあるパーソナルトレーニングジム「FASCINO」 子ども:KOBA式体幹トレーニングでパフォーマンスアップ 大人:トレーニング×整体のオーダーメイドプラン 子どもから大人まで幅広く対応しています! FASCINOはイタリア語で魅力という意味です。 あなたも身体を引き締め、魅力的なベストボディを手に入れませんか? 初心者の方もご安心して利用できるプランで行いますので、気軽にご連絡していただけることをお待ちしております。