パーソナルトレーニングジム ミナミ

大阪・天王寺区でストレートネックならAVA

この頃、テレビや雑誌なのでよく目にする
「ストレートネック」
トータルボディケアスタジオAVAでは、パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチ・徒手治療など様々なアプローチ方法で改善のサポートを行っています。
ストレートネックはスマホ首といわれるぐらいスマートフォンが普及されてから出てきたものです。
あと、パソコン作業で背中が丸まり頭が前に出ている人もストレートネックになっている可能性は高いトレーニング思われます。
そう考えると世の中の人のほとんどがストレートネックか予備軍に当てはまります。
ストレートネックはただ首の骨の並びを変化させるわけでなく、様々な症状を引き起こします。
・首こり・肩こり・頭痛・吐き気・腕の痺れなどの症状があり、放置していると大変なことになります。
トータルボディケアスタジオAVAなら症状が出ている方の治療だけでなく、まだ症状が出ていない方の予防にも力を入れています。
少しでも気になっている方は、是非一度AVAにご相談下さい。

ストレートネックを根本から改善します!

ストレートネックの根本的な原因は首ではありません。
首の骨の配列が変化するのは他に原因があり、それらとバランスを取るためにヒト本来の湾曲がなくなってしまうのです。
ですので、根本から改善しないと、いくら首を整えても再発してしまう可能性が大いにあります。
当スタジオでは、症状だけを緩和するのではなく症状の根本を解決するアプローチ方法をとっており、それがお客様の悩みの解決だと思っております。
トータルボディケアスタジオAVAではストレートネックを根本から解決するため、他にはないトレーニング・ストレッチ・治療を融合させ効率よく改善のサポートをしています。
今まで他の整骨院や治療院、ジムなどでは解決できなかったという方も一度、AVAにご相談下さい。

AVAが行う改善へのプロセス

トータルボディケアスタジオAVAは一回のセッションで、他にはないトレーニング・ストレッチと治療
を行います。

【トレーニングの流れ】
①姿勢測定で自分のカラダのゆがみや筋肉のバランスを認識
②関節の動きや痛みの原因などをチェック
③体力やクセを見極め個々にあったトレーニングを実施
④ボディケア(治療)で凝り固まっている筋肉を緩めバランス整えて、理想のカラダへと導く

ストレートネックの根本の原因は筋バランスの崩れが原因です。それを姿勢と動きから特定します。
その後働くことをサボっている筋を目覚めさせ、逆に働きすぎている筋は緩めてあげます。それをまずはトレーニング・ストレッチでアクティブにアプローチしていきます。
それでも緩まない筋はボディケア(治療)でパッシブにアプローチします。
こうすることで、他では解決できなかったカラダの悩みを当スタジオでは解決へと導きます。
トータルボディケアスタジオAVAは根本から解決することで真の健康を手に入れるサポートを行っています。
肩、首などの症状でお困りのあなた、是非一度お問い合わせ下さい。
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